Le Stretch Massage
45min
45 €
Aussi appelée relaxinésie, c'est une technique fondée sur le lâcher-prise, les mobilisations passives, les étirements doux et progressifs.
Ce massage vise à libérer les tensions autour des articulations et des muscles pour une détente du corps et de l'esprit.
Idéal pour les ados, les sportifs, elle s'adresse aussi à tous ceux qui désirent les bienfaits d'une gymnastique sans effort.
Le Stretch Massage se pratique au sol, sur des vêtements souples et confortables (type jogging)
Idéal aussi pour les personnes alitées, malades, ce massage sera réalisé sur lit médicalisé. Comme le Stretch Massage au sol, cette technique vise à libérer les tensions autour des articulations et des muscles. Ce massage en stimulant la circulation sanguine redonne de la mobilité aux articulations.
Durée : 45 min
Tarif : 45€